Tai Chi im Park
3. Mai 2025 - 31. Mai 2025
wöchentlich am Samstag
Von: 8:30 vorm. zu 10:00 vorm.
Erleben Sie die alte Kampfkunst des chinesischen Tai Chi in Miami Shores . Tai Chi im Park findet jeden Samstag von 8 : 30 - 10:00 Uhr bei Miami Shores Optimistenpark. Unter der fachkundigen Anleitung von Sifu Fred Jolt und Sifu Lester Holmes können Teilnehmer aller Fähigkeitsstufen durch diese sanfte, aber wirkungsvolle Übung ihre Beweglichkeit, Fitness, Balance und Koordination verbessern. Diese wöchentliche Sitzung bietet einen friedlichen Start in Ihr Wochenende und baut gleichzeitig Kraft und Achtsamkeit in einem unterstützenden Gemeinschaftsumfeld auf.
